Jessi Estilo De Vida

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Jessi Estilo De Vida objetivo alcanzado por Claudia 👏🏼👏🏼👏🏼 felicidades campeona https://scontent.cdninstagram.com/vp/13bf45b8d353d7f291f2e8de392c5344/5B14F3F4/t51.2885-15/s320x320/e35/28155933_1746438905407529_3607600515199795200_n.jpg 2018-02-21
objetivo alcanzado por Claudia 👏🏼👏🏼👏🏼 felicidades campeona
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Jessi Estilo De Vida resultados 👌🏼 https://scontent.cdninstagram.com/vp/6659996a160cf039c8a4ebf56ab45725/5B4E2E5E/t51.2885-15/s320x320/e35/28155245_102092320621618_7330312824016601088_n.jpg 2018-02-21
resultados 👌🏼
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Jessi Estilo De Vida 👩🏽‍🍳 recetafit ENSALADA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO CON MELVA Y PATATA ✌🏼 🔸INGREDIENTES: 4 patatas Una lata de pimientos asados Una lata de melva 1/2 cebolla Aceite Vinagre de manzana Sal rosa Himalaya 🔹PROCESO: Cocer las patatas con agua, aceite y sal durante 20 minutos . Pélalas en rodajas y disponlas sobre un plato. Coloca encima los pimientos en tiras, la cebolla picada y echa encima una lata de melva. Aliña con aceite, vinagre de manzana y sal del Himalaya ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ https://scontent.cdninstagram.com/vp/c6d53ff8395bc0e98ba55c76d406b866/5B49D9FF/t51.2885-15/s320x320/e35/28151309_152362228747670_5712995734261858304_n.jpg 2018-02-20
👩🏽‍🍳 recetafit ENSALADA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO CON MELVA Y PATATA ✌🏼 🔸INGREDIENTES: 4 patatas Una lata de pimientos asados Una lata de melva 1/2 cebolla Aceite Vinagre de manzana Sal rosa Himalaya 🔹PROCESO: Cocer las patatas con agua, aceite y sal durante 20 minutos . Pélalas en rodajas y disponlas sobre un plato. Coloca encima los pimientos en tiras, la cebolla picada y echa encima una lata de melva. Aliña con aceite, vinagre de manzana y sal del Himalaya ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Jessi Estilo De Vida caminata con mis primas 🤗 del gym 🏋🏻‍♀️ https://scontent.cdninstagram.com/vp/03706319110aa75f6437fa7d796d0d70/5B151BE6/t51.2885-15/s320x320/e35/27878739_1702700156479293_2059306397455089664_n.jpg 2018-02-20
caminata con mis primas 🤗 del gym 🏋🏻‍♀️
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Jessi Estilo De Vida Quieres saber cuánto a bajado Saray❓🙊 Por fin utiliza ropa que le encanta 👏🏼👏🏼👏🏼 https://scontent.cdninstagram.com/vp/055f27a96bb9dbbbea042bcdc740b30a/5B11CC51/t51.2885-15/s320x320/e35/27878300_1373899132755746_2467864001845919744_n.jpg 2018-02-20
Quieres saber cuánto a bajado Saray❓🙊 Por fin utiliza ropa que le encanta 👏🏼👏🏼👏🏼
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Jessi Estilo De Vida Receta de martes Bizcochitos de brócoli con Taquitos de jamón ibérico y queso rallado!😉👌 🔸INGREDIENTES: 250g de brócoli un huevo medio diente de ajo un chorrito de AOVE 40g de queso a elegir pimienta 🔹PROCESO: 👉🏼Incorporar todos los ingredientes en un recipiente. 👉🏼Batir hasta obtener una masa 👉🏼Colocar en un molde de 6 unidades para horno 👉🏼introducir durante 20 minutos a 200 grados. 👉🏼Cuando esté listo lo sacamos y le colocamos por encima el jamón y el queso rallado 👉🏼Decorar con tomatitos cherry 🍒 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ recetasfit https://scontent.cdninstagram.com/vp/fc54e36541d13f31615caed8ca960009/5B0EFB4A/t51.2885-15/s320x320/e35/27894183_566195207077477_2393204705598636032_n.jpg 2018-02-20
Receta de martes Bizcochitos de brócoli con Taquitos de jamón ibérico y queso rallado!😉👌 🔸INGREDIENTES: 250g de brócoli un huevo medio diente de ajo un chorrito de AOVE 40g de queso a elegir pimienta 🔹PROCESO: 👉🏼Incorporar todos los ingredientes en un recipiente. 👉🏼Batir hasta obtener una masa 👉🏼Colocar en un molde de 6 unidades para horno 👉🏼introducir durante 20 minutos a 200 grados. 👉🏼Cuando esté listo lo sacamos y le colocamos por encima el jamón y el queso rallado 👉🏼Decorar con tomatitos cherry 🍒 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ recetasfit
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Jessi Estilo De Vida Quieres una sonrisa infinita❓ ser tu propio jefe ❓ libertad financieratrabajar con tu móvil❓ TE CUENTO CÓMO 😉 https://scontent.cdninstagram.com/vp/268a29f3869f7eccf9263c654c50f88e/5B0A97AD/t51.2885-15/s320x320/e35/28153672_537103490006632_7417256139047305216_n.jpg 2018-02-19
Quieres una sonrisa infinita❓ ser tu propio jefe ❓ libertad financieratrabajar con tu móvil❓ TE CUENTO CÓMO 😉
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Jessi Estilo De Vida La hermana de Rafa nos manda este texto con la historia del mismo 👉🏼 https://scontent.cdninstagram.com/vp/e10d16a83ac69dea294981157fce9f5d/5B20EF3D/t51.2885-15/s320x320/e35/27878867_189761148462164_9151373979653505024_n.jpg 2018-02-19
La hermana de Rafa nos manda este texto con la historia del mismo 👉🏼
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Jessi Estilo De Vida Ingredientes 450 gr. de remolacha cocida 2 manzanas 2 zanahorias 1 cebolleta 500 ml. agua o caldo Aceite de oliva, pimienta blanca, sal Para decorar: crostinis y brotes de alfalfa (por ejemplo) Crema-remolacha-05 P usamos remolacha de esa que se vende ya cocida y envasada al vacío, la preparación es incluso más rápida y sencilla. Picamos la cebolleta -o cebolla- y la rehogamos en aceite hasta que coja un poco de color. Añadimos las zanahorias picadas y las manzanas, un poco de aceite y pimienta, dejamos también que se hagan un poco con la cebolla, y cubrimos con caldo de verduras o agua con una pastilla de caldo concentrado. Crema-remolacha- unos 10 minutos comprobamos que la zanahoria -el ingrediente más duro- ya está un poco hecho, y añadimos la remolacha escurrida y cortada en dados. No hace falta que sean muy pequeños porque luego trituraremos todo, así que ésta es la típica receta que si vamos con prisa no hay que andarse con demasiados miramientos. Crema-remolacha- la remolacha ya está cocida, en realidad sólo necesitamos unos 5 minutos más al fuego para se integren los sabores de los diferentes ingredientes. Lo trituramos bien con la ayuda de una batidora hasta que quede una crema fina. Si queda demasiado espesa, un poco de agua a última hora -corrigiendo punto de sal- y solucionado. https://scontent.cdninstagram.com/vp/7f96cb482d034b0f24e1543091c9e165/5B07ED27/t51.2885-15/s320x320/e35/27880450_170330453690117_5921451323433156608_n.jpg 2018-02-18
Ingredientes 450 gr. de remolacha cocida 2 manzanas 2 zanahorias 1 cebolleta 500 ml. agua o caldo Aceite de oliva, pimienta blanca, sal Para decorar: crostinis y brotes de alfalfa (por ejemplo) Crema-remolacha-05 P usamos remolacha de esa que se vende ya cocida y envasada al vacío, la preparación es incluso más rápida y sencilla. Picamos la cebolleta -o cebolla- y la rehogamos en aceite hasta que coja un poco de color. Añadimos las zanahorias picadas y las manzanas, un poco de aceite y pimienta, dejamos también que se hagan un poco con la cebolla, y cubrimos con caldo de verduras o agua con una pastilla de caldo concentrado. Crema-remolacha- unos 10 minutos comprobamos que la zanahoria -el ingrediente más duro- ya está un poco hecho, y añadimos la remolacha escurrida y cortada en dados. No hace falta que sean muy pequeños porque luego trituraremos todo, así que ésta es la típica receta que si vamos con prisa no hay que andarse con demasiados miramientos. Crema-remolacha- la remolacha ya está cocida, en realidad sólo necesitamos unos 5 minutos más al fuego para se integren los sabores de los diferentes ingredientes. Lo trituramos bien con la ayuda de una batidora hasta que quede una crema fina. Si queda demasiado espesa, un poco de agua a última hora -corrigiendo punto de sal- y solucionado.
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Jessi Estilo De Vida 😻🌹❣️ https://scontent.cdninstagram.com/vp/f399170aac7a9b1bcac4fa3eea6b9b22/5B059814/t51.2885-15/s320x320/e35/27893375_361426914266858_935867403793858560_n.jpg 2018-02-18
😻🌹❣️
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Jessi Estilo De Vida Hoy domingo el turno es para Mayte, aunque sigue su camino después de bajardepeso 34k 🙌🏼está dispuesta a seguir adelante por su salud y fisico https://scontent.cdninstagram.com/vp/ff59add5cd963f715b7a7a0cd26b5fbf/5B097971/t51.2885-15/s320x320/e35/27881472_761047140761702_7204093480467955712_n.jpg 2018-02-18
Hoy domingo el turno es para Mayte, aunque sigue su camino después de bajardepeso 34k 🙌🏼está dispuesta a seguir adelante por su salud y fisico
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Jessi Estilo De Vida corvina con pimientos 😻👌🏼 https://scontent.cdninstagram.com/vp/d85f1e7d3be7618b44d721b1ace45d84/5B4D4628/t51.2885-15/s320x320/e35/27880377_1074860469319789_7869612926569545728_n.jpg 2018-02-18
corvina con pimientos 😻👌🏼
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Jessi Estilo De Vida 🌹Se nos olvida jugar, se nos olvida vivir 🌹 disfruta vive sueña happy healthylife life beach nonstop red https://scontent.cdninstagram.com/vp/25d7e22ca8cae7c0a5f303678abb6b8f/5B4CF61D/t51.2885-15/s320x320/e35/28157698_408583929589878_4130263580895346688_n.jpg 2018-02-17
🌹Se nos olvida jugar, se nos olvida vivir 🌹 disfruta vive sueña happy healthylife life beach nonstop red
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Jessi Estilo De Vida 10k menos ha conseguido bajar Jorge 💪🏼 la confianza en sí mismo ahora 🔝🔝 https://scontent.cdninstagram.com/vp/341482fb1406dbc27ba1df088e2fe1b6/5B27D662/t51.2885-15/s320x320/e35/27877563_2045123509147017_1303484688429481984_n.jpg 2018-02-16
10k menos ha conseguido bajar Jorge 💪🏼 la confianza en sí mismo ahora 🔝🔝
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Jessi Estilo De Vida Salpicón de pollo 🍗🍗 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳INGREDIENTES Lec romana 2 tomates maduros 2 pechugas de pollo cocidas y deshebradas 1 zanahoria 1 cebolla morada 2 cucharas de aceite de oliva 2 cucharadas de jugo de limón Orégano 1 aguacate Sal Pimienta ⭐️⭐️PREPARACION Lo primero que haremos será cocer el pollo en una olla el día o unas cuantas horas antes. Una vez hecho, lo deshebramos con cuidado y lo colocamos en un bol grande. El tomate, la cebolla, la zanahoria y la lechuga la vamos a picar. Lo agregamos todo en el bol con la carne, junto con el aceite de oliva, el jugo de limón, orégano, sal y pimienta. Mezclamos todo bien y lo servimos agregando por encima unos trozos de aguacate, ¡así de fácil es hacer un salpicón de pollo!😋😋 https://scontent.cdninstagram.com/vp/d841db27f9eae248c0570ff7bb9e80cf/5B08F942/t51.2885-15/s320x320/e35/27577133_1613197125425284_1924123285361000448_n.jpg 2018-02-16
Salpicón de pollo 🍗🍗 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳INGREDIENTES Lec romana 2 tomates maduros 2 pechugas de pollo cocidas y deshebradas 1 zanahoria 1 cebolla morada 2 cucharas de aceite de oliva 2 cucharadas de jugo de limón Orégano 1 aguacate Sal Pimienta ⭐️⭐️PREPARACION Lo primero que haremos será cocer el pollo en una olla el día o unas cuantas horas antes. Una vez hecho, lo deshebramos con cuidado y lo colocamos en un bol grande. El tomate, la cebolla, la zanahoria y la lechuga la vamos a picar. Lo agregamos todo en el bol con la carne, junto con el aceite de oliva, el jugo de limón, orégano, sal y pimienta. Mezclamos todo bien y lo servimos agregando por encima unos trozos de aguacate, ¡así de fácil es hacer un salpicón de pollo!😋😋
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Jessi Estilo De Vida Si miras atrás 👀... verás como la vida pasa en un plis- plas 💜no desperdicies tu tiempo 💜 https://scontent.cdninstagram.com/vp/c170bd96a58d0e4bdfe531c8bc3a8d7e/5B0C0E49/t51.2885-15/s320x320/e35/27881446_238013910072991_6836610362020724736_n.jpg 2018-02-15
Si miras atrás 👀... verás como la vida pasa en un plis- plas 💜no desperdicies tu tiempo 💜
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Jessi Estilo De Vida Quieres ser la siguiente ❓ programadetox estilodevida nutrientes eco vegan weightloss https://scontent.cdninstagram.com/vp/4d4a7469d63d606e3cb2ea85224075f7/5B18281D/t51.2885-15/s320x320/e35/27581946_2024010501200737_85930956879298560_n.jpg 2018-02-14
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Jessi Estilo De Vida Nuestro grupodeapoyo comparte diariamente sus recetas 👏🏼👏🏼👏🏼 💚únete a nuestras chicas💚 https://scontent.cdninstagram.com/vp/3b9011c5cfd1ca5cd04bf2384eda3ff1/5B15F862/t51.2885-15/s320x320/e35/27894369_567637726914857_7618273965848395776_n.jpg 2018-02-14
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