sejafoda

https://scontent.cdninstagram.com/vp/a3f5ddb911b796d1e239e356f5a9a8a2/5B4C0708/t51.2885-15/e35/p320x320/28153713_775700202625210_3752582285942063104_n.jpg
Recife, Brazil O famosíssimo Sylvester Stallone foi um dos que ralou bastante antes de ser uma estrela de Hollywood. Por volta dos seus 20 anos de idade, ele trabalhava como atendente de supermercado. Em uma fase de sua vida, ele era tão pobre que roubou as poucas joias que sua mulher tinha e as vendeu. Ele também teve que vender seu cão a um desconhecido numa loja de bebidas por míseros 25 dólares. Ele diz que foi o ponto mais baixo de sua vida. Em seguida, ele fez o filme “Rocky” acontecer e o resto da história todo mundo já sabe. Adivinha o que ele fez com seu primeiro salário? Ele comprou de volta o seu cão, só que dessa vez por um valor bem mais alto, por 15 mil dólares. ⠀ 💬 Gostou? Comente e marque seus amigos!
O famosíssimo Sylvester Stallone foi um dos que ralou bastante antes de ser uma estrela de Hollywood. Por volta dos seus 20 anos de idade, ele trabalhava como atendente de supermercado. Em uma fase de sua vida, ele era tão pobre que roubou as poucas joias que sua mulher tinha e as vendeu. Ele também teve que vender seu cão a um desconhecido numa loja de bebidas por míseros 25 dólares. Ele diz que foi o ponto mais baixo de sua vida. Em seguida, ele fez o filme “Rocky” acontecer e o resto da história todo mundo já sabe. Adivinha o que ele fez com seu primeiro salário? Ele comprou de volta o seu cão, só que dessa vez por um valor bem mais alto, por 15 mil dólares. ⠀ 💬 Gostou? Comente e marque seus amigos!
https://scontent.cdninstagram.com/vp/61a501972184f9d2de3d96999bc1cc51/5B205354/t51.2885-15/s320x320/e35/27879808_700083667046468_2164768834077065216_n.jpg
Debora Sartori Aquele papo Foda caiocarneiro Um dos grandes segredos do Sucesso é tornar-se melhor a cada dia, um dia após o outro, praticando aquilo que vc quer desenvolver. sejafoda gratidao exercitodobem feliz otimista derterminado abundante https://scontent.cdninstagram.com/vp/61a501972184f9d2de3d96999bc1cc51/5B205354/t51.2885-15/s320x320/e35/27879808_700083667046468_2164768834077065216_n.jpg 2018-02-21
Aquele papo Foda caiocarneiro Um dos grandes segredos do Sucesso é tornar-se melhor a cada dia, um dia após o outro, praticando aquilo que vc quer desenvolver. sejafoda gratidao exercitodobem feliz otimista derterminado abundante
https://scontent.cdninstagram.com/vp/8a7c7530335a36dc7803cc77b7fed6ae/5B167758/t51.2885-15/s320x320/e35/28152014_1645731112140018_6996418415703359488_n.jpg
Motivação10 Lucro tem que ser a tua meta e não a sobra! _______________________ marketing_com_resultados __________________________________________ Mais do que um time 👊 Somos ligamotivacional ↪ 3/3 Sigam 👇 mindsetimpulseoficial escritosloading motivacaox mestredosucesso _________________________________________ empreender marketing negocioonline empreendedorismodigital sucesso determinação frases inspiração carreira motivação empreendertransforma disciplina oportunidade proposito maisprodutividade produtividade trabalhoduro vamopracima transformação sejafoda frases mulheresempreendedoras sonhos gratidão liderança foconosucesso força marketingdigital trabalhoduro motivacaox alavancamotivacional https://scontent.cdninstagram.com/vp/8a7c7530335a36dc7803cc77b7fed6ae/5B167758/t51.2885-15/s320x320/e35/28152014_1645731112140018_6996418415703359488_n.jpg 2018-02-21
https://scontent.cdninstagram.com/vp/851ae45be3a5572097d2b8056bb5824f/5B0B031B/t51.2885-15/s320x320/e35/28153510_226506501228220_2921940743381581824_n.jpg
Eu Sou Capaz 🚀 Booa Tarde Família ⌛️🔥 Seja diferente, não vá com a maioria, acredite nos seus sonhos e trabalhe para alcançá-los com todas as suas forças. - Não deixe de acreditar 👊 - Não esqueça de repetir sempre para si mesmo que você é capaz de realizar todas as suas metas e objetivos, e marca os seus amigos que serão testemunhas nesse feito!! Afinal eusoucapaz , e você? . . . . . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Mais do que um time 👊 Somos ligamotivacional 2/5 Sigam 👇 mentalidade_de_homem investi_company mentalidade_visionaria sonhosempreendedores alimenteamente 0visionario foconosucess amotivacao https://scontent.cdninstagram.com/vp/851ae45be3a5572097d2b8056bb5824f/5B0B031B/t51.2885-15/s320x320/e35/28153510_226506501228220_2921940743381581824_n.jpg 2018-02-21
Booa Tarde Família ⌛️🔥 Seja diferente, não vá com a maioria, acredite nos seus sonhos e trabalhe para alcançá-los com todas as suas forças. - Não deixe de acreditar 👊 - Não esqueça de repetir sempre para si mesmo que você é capaz de realizar todas as suas metas e objetivos, e marca os seus amigos que serão testemunhas nesse feito!! Afinal eusoucapaz , e você? . . . . . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Mais do que um time 👊 Somos ligamotivacional 2/5 Sigam 👇 mentalidade_de_homem investi_company mentalidade_visionaria sonhosempreendedores alimenteamente 0visionario foconosucess amotivacao
https://scontent.cdninstagram.com/vp/d22a31fb84722e65ac41f9a8002cfeb3/5B204916/t51.2885-15/s320x320/e35/27880566_1335903513222019_4306206113017102336_n.jpg
Alavanca Motivacional Faça por onde e elas irão te que acreditar em você! ________________________ do que um time 👊 Somos ligamotivacional 3/5 _ Sigam 👇 artementoria resilidos menteextraordinaria mente_inspirada ducaempreendedor a.cupula invest_mantras positivesoficial _____________________________ empreender marketing negocioonline empreendedorismodigital sucesso determinação frases inspiração carreira motivação empreendertransforma disciplina oportunidade proposito maisprodutividade produtividade trabalhoduro vamopracima transformação sejafoda frases mulheresempreendedoras sonhos gratidão liderança foconosucesso força marketingdigital trabalhoduro motivacaox alavancamotivacional https://scontent.cdninstagram.com/vp/d22a31fb84722e65ac41f9a8002cfeb3/5B204916/t51.2885-15/s320x320/e35/27880566_1335903513222019_4306206113017102336_n.jpg 2018-02-21
https://scontent.cdninstagram.com/vp/9a7a0ad2189c8d30a49bca0dd12d41b9/5B161A28/t51.2885-15/e35/p320x320/27880784_1646574838724143_377916354218426368_n.jpg
João Pessoa, Brazil Seja de verdade em tudo que você faz. 👌 sejaforteecorajoso sejavisto sejafoda sejafeliz 💪🏻👊🏻❤️
Seja de verdade em tudo que você faz. 👌 sejaforteecorajoso sejavisto sejafoda sejafeliz 💪🏻👊🏻❤️
https://scontent.cdninstagram.com/vp/226572c37718597d97c518b913eb8833/5B2B5D4B/t51.2885-15/e35/27878170_128588967962516_478263214207926272_n.jpg
São Paulo, Brazil Nada de ficar olhando para a grama do vizinho!!! Seja o vizinho desejado de alguém!!! Atitude é o que te move!!! gramadovizinho gramaquevocerega atitude atitudes atitudequetemove atitudequetransforma vivacomatitude sejaluz sejaamor sejafeliz sejaflor sejafoda decisão decisões namaste dream essencia life sorriso aparencia god hope believe heart realize thinkaboutit andrealanducci
https://scontent.cdninstagram.com/vp/390b657e8cd55cab17b81abe99767ca3/5B1B073B/t51.2885-15/e35/p320x320/27879751_170114166949422_6319675069006086144_n.jpg
Juci Nunes 😼🌼 sejavc sejafoda sejaluz frase https://scontent.cdninstagram.com/vp/390b657e8cd55cab17b81abe99767ca3/5B1B073B/t51.2885-15/e35/p320x320/27879751_170114166949422_6319675069006086144_n.jpg 2018-02-21
https://scontent.cdninstagram.com/vp/ba483a660c061bf3b99ed3080fbf3c4c/5B4BBA0E/t51.2885-15/s320x320/e35/28158249_100873244077210_1027770358079422464_n.jpg
Leyli Rosa 💁🏻 O que pesa mais 1 kg de chumbo ou 1 kg de pena??🤔 Essa piada e antiga né?! Mas serve muito bem para ilustrar essa foto! Sabemos que 1 kg será sempre 1 kg, independente do elemento pesado! A grande diferença é o volume que isso ocupa, o espaço que isso ocupa no mundo ou dentro de você!! Muitas vezes durante o processo de reorganização corporal nem sempre perdemos peso na balança mas conseguimos perder medidas, isso deve ao simples fato de que estamos derretendo gordura através do ganho de músculos, a chamada massa magra.👏🏼👏🏼👏🏼 Isso implica na mudança da composição corpórea e não no Índice de Massa corporal (IMC) que cada vez mais será deixado de lado, pois ele não reflete com fidelidade como é composto o corpo de um indivíduo. É apenas uma fórmula matemática!🤓 E qual a grande importância de se "trocar" gordura por músculos?? O fato é que a massa magra aumenta seu gasto energético😅 em repouso, sua taxa metabólica basal, ou ainda seu METABOLISMO!!! Aquele que decai com o passar dos anos... com ganho de massa magra conseguimos aumentar a termogênese e manter o corpo queimando calorias por mais tempo e de forma constante, por isso que sempre peço aos pacientes que pratiquem musculação💪🏼. Mesmo porque a maior queixa de todos é sempre a falta de tempo, e em 1 hora de exercício de força fazem um efeito metabólico inacreditável em seu corpo, assim você otimiza tempo e atinge seu objetivo.⏰ Pessoal não se assustem se os ponteiros da balança não descerem... assustem sim se suas calças não subirem!!!😉 teamsaado tamojunto semparadigmas vempracozinha  oplanoeserfeliz vemcomigo nutrologia medicinaesportiva nutrigenômica nutrigenética eatrealfood paleo sportmedicine bodybuilderlifestyle fitness lifestyle noexcuses goiânia goiás brasilia df blessed supereoseumelhor respect respeitaminhatesto sejafoda serfelizeomelhoremedio escolhiserfeliz Repost drsaado ( get_repost) https://scontent.cdninstagram.com/vp/ba483a660c061bf3b99ed3080fbf3c4c/5B4BBA0E/t51.2885-15/s320x320/e35/28158249_100873244077210_1027770358079422464_n.jpg 2018-02-21
O que pesa mais 1 kg de chumbo ou 1 kg de pena??🤔 Essa piada e antiga né?! Mas serve muito bem para ilustrar essa foto! Sabemos que 1 kg será sempre 1 kg, independente do elemento pesado! A grande diferença é o volume que isso ocupa, o espaço que isso ocupa no mundo ou dentro de você!! Muitas vezes durante o processo de reorganização corporal nem sempre perdemos peso na balança mas conseguimos perder medidas, isso deve ao simples fato de que estamos derretendo gordura através do ganho de músculos, a chamada massa magra.👏🏼👏🏼👏🏼 Isso implica na mudança da composição corpórea e não no Índice de Massa corporal (IMC) que cada vez mais será deixado de lado, pois ele não reflete com fidelidade como é composto o corpo de um indivíduo. É apenas uma fórmula matemática!🤓 E qual a grande importância de se "trocar" gordura por músculos?? O fato é que a massa magra aumenta seu gasto energético😅 em repouso, sua taxa metabólica basal, ou ainda seu METABOLISMO!!! Aquele que decai com o passar dos anos... com ganho de massa magra conseguimos aumentar a termogênese e manter o corpo queimando calorias por mais tempo e de forma constante, por isso que sempre peço aos pacientes que pratiquem musculação💪🏼. Mesmo porque a maior queixa de todos é sempre a falta de tempo, e em 1 hora de exercício de força fazem um efeito metabólico inacreditável em seu corpo, assim você otimiza tempo e atinge seu objetivo.⏰ Pessoal não se assustem se os ponteiros da balança não descerem... assustem sim se suas calças não subirem!!!😉 teamsaado tamojunto semparadigmas vempracozinha  oplanoeserfeliz vemcomigo nutrologia medicinaesportiva nutrigenômica nutrigenética eatrealfood paleo sportmedicine bodybuilderlifestyle fitness lifestyle noexcuses goiânia goiás brasilia df blessed supereoseumelhor respect respeitaminhatesto sejafoda serfelizeomelhoremedio escolhiserfeliz Repost drsaado ( get_repost)
https://scontent.cdninstagram.com/vp/82bd35a5ecb3687f46cb60ea1648499c/5B1D5C3D/t51.2885-15/s320x320/e35/27891166_2047675218811360_1515757107662553088_n.jpg
Shape Academia Meu parceiro 👊 maedemenino sejafoda
Meu parceiro 👊 maedemenino sejafoda
https://scontent.cdninstagram.com/vp/231e5e72ea0a10bda03df73fa226c405/5B1C33E5/t51.2885-15/e35/p320x320/27879184_1836123150018885_6548442331614281728_n.jpg
REFLEXÕES_MILIONÁRIA. Bom dia pessoal! https://scontent.cdninstagram.com/vp/231e5e72ea0a10bda03df73fa226c405/5B1C33E5/t51.2885-15/e35/p320x320/27879184_1836123150018885_6548442331614281728_n.jpg 2018-02-21
Bom dia pessoal!
https://scontent.cdninstagram.com/vp/16806898e2b56472957516a8d6ff1b37/5B4A8273/t51.2885-15/s320x320/e35/27879445_353342518481699_2916147485334306816_n.jpg
Ataendy Tatak Bom dia e Foda-se 😘 . . . . bomdia goodmorning fodase fodaseopadrao sejafoda asutilartedeligarofodase morena sejaluz sejavoce quartafeira work trabalho viva vamosviver siga followme likes segueofluxo quetirofoiesse https://scontent.cdninstagram.com/vp/16806898e2b56472957516a8d6ff1b37/5B4A8273/t51.2885-15/s320x320/e35/27879445_353342518481699_2916147485334306816_n.jpg 2018-02-21
https://scontent.cdninstagram.com/vp/c286e5887bd66c2ee6ad6a9a43e1eb8e/5B17D62F/t51.2885-15/s320x320/e35/28156316_164262337560789_3289722091472945152_n.jpg
Gratidão Bom dia gente linda!! sejaluz sejafoda gratidão vivafeliz https://scontent.cdninstagram.com/vp/c286e5887bd66c2ee6ad6a9a43e1eb8e/5B17D62F/t51.2885-15/s320x320/e35/28156316_164262337560789_3289722091472945152_n.jpg 2018-02-21
Bom dia gente linda!! sejaluz sejafoda gratidão vivafeliz
https://scontent.cdninstagram.com/vp/9af0f68e0aa1a5d527b552433bcd0626/5B2AF178/t51.2885-15/s320x320/e35/27891804_229846700895249_8802103773104177152_n.jpg
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro Marque sua aula experimental! Horários Segunda 16:30-18:00/20:00-21:30 Terça 19:00-20:30/20:30-22:00 Quarta 16:30-18:00/20:00-21:30 Quinta 19:00-20:30/20:30-22:00 Sexta 16:30-18:00/20:00-21:30 MUAYTHAI021 amcmuaythai muaythaicariocacrescendo muaythai claudioamorim semmais✌ tudodois procombatrj muaythai_021 muaythai021 loucospormt riodejaneiro muaythaicg nakmuay muaythaicariocacrescendo muaythaicarioca muaythai thailand thaiboxing thaiboxinglife muaythaifighters muaythai021 muaythaibrasil_th vida sucesso metas sempreemfrente naopassanadaenempode brazil objetivos sejafoda sejasemprevocê
https://scontent.cdninstagram.com/vp/a34609da7f55155f3646cb5c36f7558f/5B17F86E/t51.2885-15/s320x320/e35/26872844_146473942821387_5048878294334701568_n.jpg
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro Me diga de onde você vem, que direi quantas batalhas você travou! Segue o domingo... vida sucesso metas sempreemfrente naopassanadaenempode brazil objetivos sejafoda sejasemprevocê
Me diga de onde você vem, que direi quantas batalhas você travou! Segue o domingo... vida sucesso metas sempreemfrente naopassanadaenempode brazil objetivos sejafoda sejasemprevocê